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Primeira aula de tênis – O que devemos aprender/ensinar?

Confira os principais fundamentos e técnicas que devem ser abordados na primeira aula de tênis O tênis é um esporte muito técnico, exigindo, por isso, bastante comprometimento, paciência e muito treino para aprender. É crucial para o iniciante no esporte aprender os fundamentos do jogo e as técnicas apropriadas desde a primeira aula de tênis, […]

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Tênis de mesa: História, regras, equipamentos, empunhaduras, estratégias e muito mais

O tênis de mesa, também chamado de pingue-pongue pelos amadores, é, no Brasil e no mundo, um dos esportes mais populares Essa popularidade do esporte é devida, principalmente, ao fato de que muitos praticantes jogam apenas como lazer, não como atividade física. Mesas para a prática do tênis de mesa estão presentes em escolas, clubes, […]

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